Pieczona ciecierzyca zamiast chipsów Ciecierzycę namoczyć przez noc, gotować do miękkości bez przykrycia w lekko osolonej wodzie (ok. 1,5 h). 1 Odsączyć cieciorkę, wymieszać z olejem i przyprawami. Wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do. 2 Przed podaniem ostudzić. 3 A przecież zamiast rezygnować lepiej byłoby wybierać nieco inaczej. Na szczęście równie smacznie! Dziś przychodzę z propozycją przekąski na. 4 Pieczona ciecierzyca. Pieczona ciecierzyca to super pyszna, chrupiąca i aromatyczna przekąska na każdą okazję. Z powodzeniem zastąpisz nią popularne, ale mniej zdrowe chipsy lub popcorn. - wersja z piekarnika lub z patelni. - świetny dodatek do różnych sałatek i past. - ciecierzyca samodzielnie gotowana lub z puszki. 5 Pieczona ciecierzyca to doskonała, pełnowartościowa, zdrowa przekąska, którą można podać zamiast wysokoprzetworzonych chipsów w trakcie oglądania telewizji, czy do piwa lub drinków. Zawiera białko i błonnik, więc nadaje się do pogryzania bez wyrzutów sumienia. 6 Niech zamiast chipsów na stole zagości pieczona ciecierzyca z piekarnika. W podobny sposób można przyrządzić inne warzywa strączkowe, np. bób, fasolę czy groch. Ciecierzyca pieczona w piekarniku, z ostrymi lub korzennymi, albo ziołowymi przyprawami, na pewno zaskoczy Was chrupkością i smakiem!. 7 Pieczona ciecierzyca to doskonały zamiennik chipsów! Zresztą, przekonaj się o tym sam(a), zapraszam do przepisu. SKŁADNIKI DLA OSÓB} słoik/puszka ciecierzycy, najlepiej bio} oliwa z oliwek} przyprawy: papryka słodka, pieprz cayenne, oregano, rozmaryn 1. Ciecierzycę przepłucz i osusz w ręczniku papierowym. 2. 8 Jest wiele przekąsek, dodatków, które można postawić na stole. Są takie które będą totalnie zdrowe, jak marchewka lub takie, po których można popaść w szereg. 9 Pieczona ciecierzyca to pyszny zamiennik chipsów i krakersów. Tak przygotowana przekąska z ciecierzycy jest chrupiąca, mniej kaloryczna i banalna do zrobienia. Z pewnością ciecierzyca z piekarnika uda się każdemu. Ciecierzyca pieczona doskonale sprawdzi się jako przekąska na imprezę. Chrupiąca ciecierzyca z piekarnika 10